Taller Respiración Holotrópica
9 de Diciembre  9:30 a 20:00 h.

La Respiración Transpersonal o Holotrópica es una forma de trabajo vivencial y terapéutico desarrollada por el psiquiatra Dr. Stanislav Grof. Está basada en el poder curativo y transformador de los estados expandidos de conciencia. Su propósito es alcanzar una mayor autocomprensión y facilitar el acceso a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos. Mediante la respiración y la música evocativa, activamos la psique y es posible adentrarse en los estados expandidos de conciencia. Previamente al trabajo con la respiración, daremos una breve introducción teórica y posteriormente un trabajo corporal preparativo, la Danza Primal, una experiencia de apertura y conexión con los diferentes Chacras o puntos energéticos. Acabaremos el taller con un trabajo de integración de la vivencia obtenida durante el día, mediante el dibujo y la palabra. Durante el taller cada participante tendrá una experiencia como "respirador" y otra como "cuidador" de su compañera/o de respiración. Las sesiones pueden ayudan a acceder a estados de relajación, liberar estrés, superar la ansiedad, traumas o fobias, resolver tensiones corporales, problemas psicosomáticos, mejorar la autoestima, la creatividad, el autoconocimiento y potenciar la práctica meditativa. Para la sesión se recomienda traer ropa cómoda, una sábana o pareo per colocar sobre el colchón o esterilla y una botella grande de agua para el consumo personal. Facilitador del taller: Carles Rivera. Psicólogo. Psicoterapeuta Gestalt y Transpersonal. Formado en el Programa Sat de psicología integrativa y de los Eneatipos del Dr. Claudio Naranjo. Profesor de yoga y meditación. Formado en diferentes disciplinas psicocorporales. Estudioso de los estados expandidos de conciencia en las diferentes tradiciones místicas y en la psicología transpersonal. 

 Importe: 60€ 

Si quieres más información puedes llamarme al 658915412 o enviarme mensaje a carlesgestalt@yahoo.es